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06/02/2016 - por: Tatiana Cortez

Melasma e sol, como aproveitar o verão longe das manchas? Saiba mais 

Verão chegando, sol, praia, piscina...tem coisa mais gostosa?!

Quem tem melasma, já sabe que a exposição ao sol piora a mancha.

Então para quem quer aproveitar as férias e não quer ficar com o rosto todo manchado, segue algumas dicas:

- Use protetor solar com FPS 30 ou mais e de preferência com cor de base. A cor é uma proteção extra contra a luz visível que também pode piorar o melasma;
- Repasse o protetor a cada 3 horas e sempre que entrar na água ou transpirar muito;
- Use chapéu;
- Use óculos de sol;
- Evite exposição ao sol depois das 10h e antes das 16h;
- Procure um local que tenha sombra de fácil acesso, pode ser uma árvore, guarda-sol, barraca ou quiosque. Assim você pode se esconder do sol quando estiver muito forte;
- E...curta o verão!!!